Ner 13kg på 9 månader!
Här är min resa genom 13kg på 9 månader, ett utdrag ur min mobilfotoblogg. Titta på datumen på blogglänkarna under varje bild. Viktraset sker mot slutet, men det har med små livsstilsändringar att göra för det mesta.
Jag slog viktrekord!
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/02/rekord.html
Såhär såg jag ut i Thailand
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/04/beach.html
Såhär såg jag ut i den svenska skärgården
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/06/ut-med-baten.html
Var sjuk en vecka och gick ner några kg.
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/07/omg.html
Försöker äta nyttigare
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/08/mellis.html
Men lyckas inte alltid
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/09/foll-for-frestelsen.html
Men gott kan vara riktigt nyttigt!!
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/09/mmmmmmm-gott.html
Jag skaffar ett par löparthights!
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/09/komisk-loprunda.html
Löpartightsen ger mig spär på min motivation till att börja “deffa”..
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/10/deff.html
Jag har några dansuppträdanden så jag håller deffen ett tag
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/10/svettig-gogo.html
Kilona rasar tack vare morgonpromenader och bättre kost
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/10/dax-for-atardag-tror-jag.html
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/10/morgonpromenad-i-en-stilla-djurgard.html
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/11/den-stod-pa-909-ett-tag.html
Nåja.. Håller inte alltid kosten
Har ätardagar ibland!
http://gogo-martin.blogspot.com/2009/11/invigning-av-ugn-och-atardag-sammanfoll.html
Slog viktrekord igen!














