Jag höll ut i två dagar.

Proteinshake..

Ingen havrgrynsgröt med proteinshake till frukost eller en shake efter träning.

Minikeso

Istället:

  • Frukost
    Keso, skållade mandlar, banan och äpple
  • Efter träning
    1/2 grillad kyckling  (ja, en gång hade jag den grillade kycklingen med mig i träningsväskan, gick förbi ICA påvägen från jobbet till gymmet. Hade inte riktigt planerat att göra så)

Men det är ju så GOTT med proteinshake och gröt! Svårt att vara utan :)