John Blund informerar
Jag brukar aldrig ställa klockan på morgonen. En sådan sak kan pajja en hel dag. Jag har fördelen att kunna distribuera mina arbetstimmar närhelst på dygnet. Då finns det ingen mening med att ställa komma in vissa speciella tider.. Jag flexar hejdlöst! (Erik, om du läser det här, innebär “hejdlöst” 30 min ca 8.30-9.00)
Jag filosoferar såhär: Bättre att komma in fräsh till jobbet tre timmar sent än att vara en zombie halva dagen.
Istället är jag mer intresserad av att vakna i rätt sömncykel. Detta fungerar bäst om man har vita gardiner och fönster som släpper in ljus. Då får man ett mjukt vaknande när man är tillräckligt “vaken”.
Men för mig som lägger mig kl 02-05 på morgonen så blir det irriterande om ljus kommer in och stör preciiis när jag sover som bäst. För att jag ska kunna sova bra då ska det vara TOTALT MÖRKER i lägenheten, inga blinkande lampor, inget surr någonstans.. Sådant kan jag bli helt galen på! Jag har insett att det inte är någon idé att försöka somna trots att det är en fluga i lägenheten, en högtalare som står på eller en dator som blinkar lite. Försöker jag ändå, blir jag helt kallsvettig i väntan på sömnen, i min tysta strid emot det störande elementet.
Det är bara att gå upp och döda allt!
Men på morgonen efter har jag ofta sovit förmycket, jag blir seg av den anledningen.
ARRRGH!
MEN! Jag har fått upp ögonen för lite nördgrejjer som jag vill testa!
Ett datorprogram som filmar mig när jag sover, kartlägger min sömncykel och väcker mig när det är dax.. Finns liknande prylar i form av klockor.. Men att införskaffa en klocka verkar vara förmycket administration. Lättare att ladda hem ett program.
Jag gillar tanken på att ett datorprogram håller koll och styr mig i min sömn.
.. eller?


Sov du lilla videung än så är det vinter..
Björnen sover i sitt lungna bo…
Minst åtta timmars sömn ger dig kraft för att finna nya utmaningar.
Sov sött
Kommentar on 04 januari 2008 @ 16:23